ABC RUCHU- PODSUMOWANIE

ABC Ruchu – to ogólnodostępne i ogólnorozwojowe zajęcia sportowe ukierunkowane na profilaktykę wad postawy oraz nadwagi i otyłości w 2025r. Nasza szkoła realizowała zajęcia w ramach porozumienia z Akademią Piłkarską Gołcza, Programem zajęć objęci byli uczniowie klas 1-3, którzy realizowali program od 01.09-16.12.2025r.
Głównym celem programu było zwiększenie aktywności fizycznej dzieci, profilaktyka wad postawy oraz walka z nadwagą i otyłością. Wpływ na kształtowanie świadomości i poszerzenie wiedzy uczestników jak ważne są dla zdrowia ruch, aktywność fizyczna, odpowiednia postawa ciała dbałość o higienę nauki i pracy oraz wypoczynku( właściwa postawa ciała)w czasie odrabiania lekcji, czytania, oglądania tv, itp.
Kształtowanie właściwej troski i dbałości o dobrostan fizyczny i psychiczny dzieci i ich rodziców/opiekunów poprzez omawianie sylwetki ciała, celem pogłębienia wiedzy. Motywacja uczestników do dbanie o swoje zdrowie i zachęcenie do podejmowania działań na rzecz aktywności fizycznej. Realizacja zajęć w ramach programu spotkała się z dużym zainteresowaniem uczestników. Zajęcia stanowiły dodatkową formę zajęć ruchowych dla dzieci i zarazem uzupełnienie podstawy programowej wychowania fizycznego. Wpłynęły na zwiększenie świadomości dbania o siebie, zdrowego odżywiania ale przede wszystkim na potrzebę dbania o swoje zdrowie jako postawę na całe życie. Ponadto zajęcia i treści przekazywane na nich pozwoliły ukazać ruch , ćwiczenia jako wspaniały środek do zapobiegania np. stresowi czy działaniom relaksacyjnym. Ważnym aspektem była tez integracja dzieci i wpajanie zasady fair play w czasie rywalizacji sportowej Program został zrealizowany przy współpracy z: Akademią Piłkarską Gołcza i ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki.